おやつにパンケーキ

 

次女のミミは今9歳

週5の新体操の練習
毎日3時間半、土日になれば7時間ぐらい。。。

体重管理をせねばならない競技ですが、
体力を維持しなければならないのも事実

そして身長も伸ばしてやりたいというのも事実


学校から帰ってきて、大急ぎでおやつを食べます。
夜9時ぐらいに帰ってくるからお腹がすきます。

ある日のおやつ
簡単パンケーキ、アイスクリームをポンとのせて
SORAが仕事休みの時は焼き立て、仕事の時は作り置き



ミミのおやつ。。。しっかりめ
今は食べても太りません。



長女のミーには普段は食べられないおやつ
少したべても太ります(汗)